Здравствуйте! Я приглашаю вас на телесную катарсическую практику.

10 октября 2026, в 16:00
г. Пенза, ул. Кураева, 50

Иногда отношения с людьми заканчиваются, а чувства остаются.

Невысказанные слова, злость, обида, разочарование, несбывшиеся надежды продолжают жить внутри и удерживать часть нашего внимания в прошлом - незавершенный образ прошлого накладывается на жизнь и отравляет ее.

На практике через дыхательные техники мы подготовим тело и психику к процессу. Через контактные и телесные практики дадим выход накопившемуся напряжению и непрожитым эмоциям. А затем через свободный танец и глубокое расслабление будем возвращаться к себе — к своему телу, чувствам, желаниям, спокойствию и ощущению энергии жизни.

Всё возможно оставить в прошлом!
Особенно то, что уже завершилось давно.
На практике ты сможешь вернуть себе внимание и силы. Почувствовать своё тело. Услышать себя. И снова встретиться с собой настоящим.

Приходи на практику чтобы освободиться и пойти дальше.