«Бывшим посвящается» — катарсическая женская практика про завершение.

Пространство, где можно перестать быть сильной, правильной и удобной и позволить себе встретиться с тем, что действительно осталось внутри: с болью, злостью, обидами, разочарованием, несбывшимися надеждами, невысказанными словами. А может быть, и с любовью, которая всё ещё живёт внутри.

Мы будем работать через дыхание, движение и катарсические практики. Потому что иногда головой мы уже давно всё поняли, а чувства продолжают жить своей жизнью и откликаться в теле.

Через проживание мы будем постепенно отделять прошлое от настоящего, давать выход накопившимся эмоциям и возвращать себе внимание, силы, желания, чувственность и способность снова хотеть и строить свою жизнь.

Практика пройдёт в камерном женском кругу.

Мы не будем возвращать бывших.
Мы будем возвращаться к себе.

Прожить. Завершить. И пойти дальше.

Дресс-код: юбки / платья.